Nutrição equina para ajudar os músculos de seu cavalo a se recuperarem mais rapidamente

Quando os cavalos são exercitados ou rebocados por longas distâncias, naturalmente seus músculos se cansam. Embora a velocidade de recuperação dos cavalos velocidade de recuperação dos cavalos varie, há coisas que você pode fazer para ajudá-los a se recuperar mais rápida e mais rápida e completa.

O que acontece quando um cavalo é exercitado? Essencialmente, ele está utilizando vitaminas e minerais, além de queimar energia - glicogênio e ácidos graxos necessários para a contração e a propulsão muscular. Assim como nos seres humanos, quando nos submetemos a um exercício extenuante, a queima de glicogênio produz ácido lático que, por sua vez, provoca dor e fadiga.

Os cavalos são atletas incríveis, mas pedimos que eles façam muitas coisas diferentes. A boa notícia é que seus corpos têm muitas adaptações fisiológicas que lhes permitem suportar melhor as cargas de trabalho que impomos a eles. Por exemplo, os cavalos têm uma grande reserva de glóbulos vermelhos no baço no baço, o que lhes dá uma vantagem atlética sobre outros animais de tamanho semelhante. Eles foram projetados para suportar essas cargas de trabalho, mas, quando isso acontece, precisamos estar mais atentos ao tempo que leva para o animal se recuperar. mas, quando isso acontece, precisamos estar mais atentos ao tempo que eles precisam para se recuperar totalmente da atividade. atividade.

Dicas de nutrição equina para a recuperação muscular dos cavalos

Essas dicas de nutrição equina são ótimas maneiras de afetar positivamente a recuperação do seu cavalo após exercícios extenuantes:

• Primeiro e mais importante, hidratação adequada (água) é importante para a recuperação e o desempenho muscular. Se um cavalo estiver desidratado, isso provavelmente anulará qualquer outra coisa que você faça para tentar ajudá-lo a se recuperar. Sem água, a circulação sanguínea fica comprometida e os nutrientes não conseguem chegar onde precisam para ajudar no processo de cura, reparo e recuperação. Como mencionamos em um post separado sobre hidratação adequada para cavalosA água é o segundo elemento mais importante que o ar - sempre garanta que seu cavalo tenha acesso a bastante água fresca. A desidratação, por si só, causa fadiga e retarda o processo de recuperação.
• Outro ponto a ser considerado é condicionamento adequado com relação à força e resistência muscular para que o cavalo possa suportar o treinamento. Cavalos bem condicionados sofrem menos fadiga e danos musculares e exigem tempos de recuperação mais curtos. Parte do processo de condicionamento é garantir que a nutrição do cavalo seja bem equilibrada e baseada em uma ingestão de forragem de 1,5 a 2% do peso corporal, suplementada com proteína, energia, vitaminas e Minerais de desempenho Zinpro^® para cumprir sua carga de trabalho. A recuperação tem tudo a ver com a qualidade do condicionamento e da preparação antes do evento. Se um cavalo não estiver adequadamente condicionado, o exercício pode levar ao aumento da inflamação, que redireciona a energia para curar tecidos danificados e alimentar o sistema imunológico. A inflamação, especialmente a inflamação crônica, retarda a recuperação do cavalo.
• À medida que os cavalos realizam mais atividades físicas e aumentam a carga de trabalho e a demanda de energia, aumenta a necessidade de minerais essenciais. O zinco, o manganês, o cobre e o selênio são os principais minerais necessários para a produção de músculos fortes com alta integridade celular.
  • Zinco é especialmente importante, pois desempenha um papel com as enzimas de cálcio na contração muscular e na função nervosa. Porém, o mais importante é que o zinco é um componente essencial de mais de 3.000 proteínas e 300 sistemas enzimáticos do corpo. Portanto, o zinco é fundamental para muitas funções celulares básicas envolvidas na produção e na função muscular, na resposta imunológica e, principalmente, no processo de recuperação. 
  • Manganês é importante para a formação, manutenção e reparo das articulações, enquanto cobre é fundamental para a formação do tecido conjuntivo (tendões e ligamentos), dos ossos e da cartilagem que reveste as articulações.
  • Selênio e vitamina E desempenham papéis importantes como antioxidantes, ajudando os animais a manter sob controle os radicais livres do estresse oxidativo. O estresse oxidativo é causado pelo excesso de trabalho muscular e pela falta de tempo suficiente para reparo e recuperação.
  • Cálcio, magnésio e potássio são os principais agentes na manutenção da comunicação e da função dos tecidos muscular e nervoso.
  • Gorduras são uma importante fonte de energia para os cavalos. As gorduras proporcionam uma queima mais lenta e com maior densidade energética para maior resistência ou atividade sustentada.
  • A proteína é necessária para construir e reconstruir o tecido muscular ou do casco danificado. Ao considerar as necessidades de proteína em um plano de nutrição de cavalos, é importante fornecer um suprimento adequado de aminoácidos essenciais. A maioria dos nutricionistas de equinos se concentra primeiramente no equilíbrio de lisina, metionina e treonina, pois esses aminoácidos são geralmente os mais limitados na dieta dos equinos. Observe que você deve evitar a superalimentação de proteína, pois o excesso pode reduzir o suprimento de glicogênio muscular (energia) e aumentar o custo da dieta.
  • De modo geral, os minerais ajudam a retardar os danos musculares e a aprimorar o processo de recuperação. Embora sejam necessários em pequenas quantidades, os minerais equinos estão envolvidos em muitos sistemas enzimáticos que são fundamentais para o reparo muscular e a redução do estresse oxidativo.
• Quando um cavalo é rebocado ou transportado por um longo período de tempo, ele pode se cansar com a viagem. Quando um cavalo fica em um reboque em constante movimento, ele precisa usar continuamente os músculos para manter o equilíbrio. Mesmo que o cavalo não esteja se movendo, ele é forçado a usar os músculos centrais e todo o seu corpo para se manter ereto. Portanto, é importante perceber que os cavalos transportados podem queimar bastante energia simplesmente durante o processo de reboque.
• Alguns entusiastas de equinos começaram a se concentrar em dietas com baixo teor de amido. Para cavalos de nível de manutenção, de fácil manutenção, isso é perfeito - esses cavalos não estão fazendo muita coisa, e uma dieta com baixo teor de amido pode ajudar a manter o peso normal. Entretanto, ao considerar cavalos com maior intensidade de trabalho, as dietas com baixo teor de amido podem não ser suficientes. Cavalos com maior intensidade de trabalho ou exercício têm maior demanda de energia, exigindo maiores estoques de glicogênio e, portanto, a necessidade de açúcar e amidos para fornecer e repor rapidamente essa importante fonte de energia muscular.

Nutrição de equinos para tempos de recuperação variáveis

O tempo de recuperação dependerá do nível de exercício exercício, do condicionamento do cavalo e da quantidade de fadiga muscular que ocorreu. ocorreu. Em muitas situações, o cavalo pode se recuperar totalmente em 24 a 48 horas. No entanto, ao considerar cavalos como os de eventos de três dias ou cavalos de salto de elite, esses atletas de elite têm uma carga de trabalho pesada. Pesquisas mostram que pode levar mais de cinco dias para que esses cavalos se recuperem totalmente. Basta Pense nisso como a recuperação de um indivíduo que correu uma corrida de 5 km versus uma meia maratona ou em uma competição do Iron Man - os tempos de recuperação variam significativamente.

Quando se trata de nutrição equina adequada para para afetar o tempo de recuperação de um cavalo, primeiro pergunte-se: "Estou condicionando meu cavalo meu cavalo para o nível de desempenho que espero?" E depois: "Qual é esse nível? nível e estou fornecendo ao meu cavalo o combustível e os nutrientes certos para que ele melhor e para alcançar a recuperação total?" Em seguida, garanta que seu cavalo seja alimentado com o equilíbrio nutricional correto, com bastante água e tempo de recuperação.

Para obter mais informações sobre nutrição equina e recuperação muscular de cavalos, visite Associação Americana de Profissionais de Equinos para obter informações sobre nutrição e exercícios gerais para cavalos. Também há boas informações no site Escola de Veterinária da Universidade de Minnesota sobre rabdomiólise por esforço - é muito informativo para ajudá-lo a entender melhor o que está acontecendo se você tiver um cavalo que está amarrado ou com cãibras. Você também pode visitar nosso nutrição equina para saber mais sobre os benefícios dos minerais residuais para cavalos.

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